Depuis 1960, la sophrologie a fait ses preuves aussi bien dans le domaine médical , que dans la compétition sportive.
Elle est utilisée aujourd’hui :
- dans les entreprises, pour la gestion du stress et des conflits, pour les TMS, les problèmes de sommeil…
- pour la préparation à l’accouchement et à la parentalité…..
- de la maternelle aux études universitaires : la sophrologie accompagne les élèves pour préparer les examens, pour gérer leur stress, leur permettre de lutter contre l’échec scolaire, le mal être à l’adolescence……
- dans la réinsertion des personnes au chômage, en travaillant sur la revalorisation, la préparation aux entretiens d’embauche…
- dans la préparation et l’ accompagnement des personnes partant à la retraite…..
La sophrologie est très appréciée aussi dans les centres anti-douleurs, les centres de réadaptation fonctionnelle, les thalassothérapies, les centres de gériatrie……
Mes formations
- Sophrologie Cycle Fondamental
- Sophrologie et Gestion du Stress
- Sophrologie Maladies et Douleurs
- Sophrologie dans le Monde du Travail
- Sophrologie Confiance en soi et Lâcher Prise
- Sophrologie Ludique
- Sophrologie et Sport (J’ai été formée par Victor Sébastiao, ancien champion de Savate Boxe Française)
- Stratégies d’Objectifs
- Sophrologie Emotions et Créativité
- Soins énergétiques
- Hypnose Non Manipulatoire : alimentation, tabac, stress, phobies
Public concerné
- Enfants
- Adolescents
- Adultes