Depuis 1960, la sophrologie a fait ses preuves aussi bien dans le domaine médical , que dans la compétition sportive.

Elle est utilisée aujourd’hui :

• dans les entreprises, pour la gestion du stress et des conflits, pour les TMS, les problèmes de sommeil…
• pour la préparation à l’accouchement et à la parentalité…..
• de la maternelle aux études universitaires : la sophrologie accompagne les élèves pour préparer les examens, pour gérer leur stress, leur permettre de lutter contre l’échec scolaire, le mal être à l’adolescence……
• dans la réinsertion des personnes au chômage, en travaillant sur la revalorisation, la préparation aux entretiens d’embauche…
• dans la préparation et l’ accompagnement des personnes partant à la retraite…..

La sophrologie est très appréciée aussi dans les centres anti-douleurs, les centres de réadaptation fonctionnelle, les thalassothérapies, les centres de gériatrie……

Mes formations

• Sophrologie Cycle Fondamental
• Sophrologie et Gestion du Stress
• Sophrologie Maladies et Douleurs
• Sophrologie dans le Monde du Travail
• Sophrologie Confiance en soi et Lâcher Prise
• Sophrologie Ludique
• Sophrologie et Sport (J’ai été formée par Victor Sébastiao, ancien champion de Savate Boxe Française)
• Stratégies d’Objectifs
• Sophrologie Emotions et Créativité

 

• Soins énergétiques

 

• Hypnose Non Manipulatoire : alimentation, tabac, stress, phobies

Public concerné

• Enfants
• Adolescents
• Adultes